Comment je peux vous accompagner ?
Apaiser le stress et la surcharge mentale
- Fatigue chronique, tensions dans le corps.
- Sensation de “trop plein”, d’étouffer, esprit surchargé.
- Besoin de calme, de repos mental et physique
Libérer les émotions bloquées
- Colère, tristesse, peur ou culpabilité qui stagnent
- Difficulté à exprimer ce que l’on ressent.
- Hypersensibilité, débordements émotionnels.
Se reconnecter à soi en profondeur
- Période de transition, perte de repères.
- Envie de retrouver du sens, de la clarté.
- Se recentrer, s’écouter, revenir à l’essentiel.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet espace est fait pour vous si…
- Vous vous sentez fatiguée, tendue, dépassée, malgré tous vos efforts.
- Vous ressentez un besoin de ralentir, sans savoir par où commencer Votre corps vous envoie des signaux (fatigue, digestion capricieuse, douleurs, émotions à fleur de peau…).
- Vous avez déjà essayé de tenir bon, seule, mais ça ne suffit plus.
- Vous aspirez à plus de légèreté, de sens, de calme intérieur.
- Vous rechercher une approche douce et un espace pour déposer, relâcher, reconnecter.
- Un accompagnement sensible et respectueux, pour vous remettre au centre de votre vie, à votre rythme.