Reconnexion à soi
SÉJOUR BIEN ÊTRE INDIVIDUEL
Prendre un temps pour soi, pour prendre de la hauteur sur son quotidien, prendre le temps de relâcher les tensions, pour se reconnecter à soi et repartir avec des outils concrets de bien-être. Je vous propose lors des séjours :
- Un hébergement dans un cadre paisible et ressourçant
- Des activités et des soins bien-être variées uniquement en séance individuelle
- Des activités et des soins bien-être variées uniquement en séance individuelle
- Des rituels d'auto-soins, randonnée & temps de pleine nature pour une reconnexion profonde
« Ces séjours bien-être sont pensés comme une parenthèse puissante et régénérante, où l’on prend le temps de se retrouver, s’écouter et s’aimer. »
Prochaines dates & programmes :
Séjour "La Bulle de Sérénité"
Du jeudi 13/03 au samedi 15/03/2025 – 490€ - RÉSERVÉ
Séjour "La Bulle Essentielle"
Du jeudi 13/03 au samedi 15/03/2025 – 490€ - RÉSERVÉ
- 1 massage bien-être d'1h30
- 1 séance individuelle de yoga
- 1 séance de coaching
- 1 séance de relaxation aquatique (45 min)
- Rituels d'auto-soins, temps de pleine nature
- Hébergement en 1/2 pensions
Du jeudi 08/05 au samedi 10/05/2025 – 430€ - RÉSERVÉ
- 1 massage bien-être d'1h30
- 1 séance individuelle de yoga
- 1 séance de numéro-aroma, l'alliance entre numérologie et aromathérapie
- Rituels d'auto-soins, randonnée, temps en pleine nature
- Hébergement en demi-pension
Du vendredi 04/04 au lundi 07/04/2025 – 480€ - RÉSERVÉ
Pourquoi choisir un séjour de déconnexion ?
Ces séjours en solo sont conçus pour:
- 2 massages bien-être d'1h chacun
- 1 séance individuelle de yoga
- 1 séance de coaching
- Rituels d'auto-soins, temps de pleine nature
- Hébergement, sans repas
Du vendredi 20/06 au lundi 23/06/2025 – 555€
- 2 massages bien-être d'1h chacun
- 1 séance individuelle de yoga
- 1 séance de coaching
- Rituels d'auto-soins, randonnée, temps de pleine nature
- Hébergement, en 1/2 pension
Séjour "Liberté"
Du lundi 27/01 au 31/01/2025 - RÉSERVÉ
Du lundi 27/01 au 31/01/2025 - RÉSERVÉ
Ces séjours en solo sont conçus pour:
- libérer vos tensions, vos blocages
- vous recentrer sur vous-même
- mieux vous connaître et comprendre vos schémas répétitifs
- identifier vos besoins, vos limites.
Vos repartez plus léger(e) et serein(e), avec des outils pour mieux avancer au quotidien.
Les séjours de déconnexion "à la carte"
Vous avez juste besoin de quiétude ou de prendre du recul, de vous retrouver, de vous ressourcer ou d'être plus à l'écoute de vous même,
les séjours de déconnexion s'adaptent à vos besoins !
Nous vivons tous des passages de vie intenses, douloureux, bouleversants qu'ils soient liés à notre environnement de travail et/ou notre vie personnelle. La tête dans le guidon, on enchaîne les journées, sans parfois se rendre compte à quel point nous sursollicitons notre mental, notre corps. Si la situation perdure nous pouvons ne plus du tout être à l'écoute de nos propres besoins et pouvons nous sentir totalement déconnecté de nous-même.
Peu importe à quel stade vous vous trouver sur l'échelle de l'épuisement, je vous accueille dans un petit cocon de douceur, individuellement, pour un moment unique et privilégié
Si vous ressentez ce besoin de se retrouver face à soi, de prendre du temps pour soi et avec soi. C'est que je vous propose d'expérimenter, lors d'un séjour de déconnexion au cœur de la campagne angevine. Différentes options s'offrent à vous suivant vos besoins, le but étant de vous offrir un lieux où vous pouvez pleinement vous déposer et vous retrouver en phase avec vous-même.
J'ai conçu ces différents séjours avec toute ma bienveillance et spécifiquement pour prévenir de l'épuisement en général.
Retrouvez en haut de la page, la liste des séjours à venirPour des demandes personnalisées ou pourorganiser un séjour sur d'autres dates avec d'autres ateliers bien-être, que ceux proposésCliquez sur demande de réservation
les séjours de déconnexion s'adaptent à vos besoins !
Nous vivons tous des passages de vie intenses, douloureux, bouleversants qu'ils soient liés à notre environnement de travail et/ou notre vie personnelle. La tête dans le guidon, on enchaîne les journées, sans parfois se rendre compte à quel point nous sursollicitons notre mental, notre corps. Si la situation perdure nous pouvons ne plus du tout être à l'écoute de nos propres besoins et pouvons nous sentir totalement déconnecté de nous-même.
Peu importe à quel stade vous vous trouver sur l'échelle de l'épuisement,
je vous accueille dans un petit cocon de douceur, individuellement,
pour un moment unique et privilégié
Si vous ressentez ce besoin de se retrouver face à soi, de prendre du temps pour soi et avec soi. C'est que je vous propose d'expérimenter, lors d'un séjour de déconnexion au cœur de la campagne angevine. Différentes options s'offrent à vous suivant vos besoins, le but étant de vous offrir un lieux où vous pouvez pleinement vous déposer
et vous retrouver en phase avec vous-même.
J'ai conçu ces différents séjours avec toute ma bienveillance et spécifiquement
pour prévenir de l'épuisement en général.
Retrouvez en haut de la page, la liste des séjours à venir
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Pour des demandes personnalisées ou pour
organiser un séjour sur d'autres dates avec d'autres ateliers bien-être, que ceux proposés
Cliquez sur demande de réservation
Témoignages
Merci à vous, pour vos précieux retours.
Séjour Liberté
Il y aura un avant et un après."
L.
Séjour Sérénité
« déconnecter » à ce point (...) En premier : du repos physique et mentale. Ensuite, ça m’encourage à insérer tes conseils (santé et mental) au quotidien, en tous cas j’en ai envie (...) Satisfait de ma démarche, comme une confirmation d’être sur la bonne route, même si j’ai encore beaucoup de route ! (...) J’ai l’impression que le temps c’est arrêté, d’avoir moi aussi été en mode avion durant ce séjour. (...) Encore merci pour ce séjour."
C.
Séjour Essentielle
"Merci infiniment pour ce séjour, ces partages, ton écoute, ta douceur, ta bienveillance.
Merci pour ce que tu m'as transmis et permis de déposer.
Ma peine s'est adoucie, mes épaules et mon cœur se sont allégés.
Je repars en étant plus sereine et plus ancrée et mieux armée pour
Ma peine s'est adoucie, mes épaules et mon cœur se sont allégés.
Je repars en étant plus sereine et plus ancrée et mieux armée pour
continuer d'avancer et me laisser porter par la vie !
Le printemps est devenue ma saison préférée et est tellement en accord avec le renouveau dont j'ai besoin.
NAMASTÉ !
NAMASTÉ !
C.
Séjour Sérénité
"Je viens de faire un séjour de déconnexion, « bulle de sérénité. »
J’ai beaucoup apprécié la gentillesse et le non jugement de Marie-amelie pendant les temps d’échange. Sa douceur en elle-même est déjà un soin. Les différents massages m’ont beaucoup détendue et le soin énergétique de libération émotionnelle à libéré en moi, des tensions, et beaucoup de larmes.
La séance de yin yoga m’a apporté une détente incroyable, et j’ai appris beaucoup
J’ai beaucoup apprécié la gentillesse et le non jugement de Marie-amelie pendant les temps d’échange. Sa douceur en elle-même est déjà un soin. Les différents massages m’ont beaucoup détendue et le soin énergétique de libération émotionnelle à libéré en moi, des tensions, et beaucoup de larmes.
La séance de yin yoga m’a apporté une détente incroyable, et j’ai appris beaucoup
sur moi avec la séance de numérologie.
J’ai aussi découvert le pouvoir des huiles essentielles pour m’aider au quotidien.
J’en suis repartie avec regret ,tellement je me sentais bien et remplie d’une belle énergie. C’était vraiment une bulle de déconnexion, une bulle de sérénité. Juste pour moi et je suis heureuse de m’être permis de le faire. D’enfin m’autoriser à penser à moi-même.
Je conseille vivement ce séjour bienveillant et tout en douceur dans un cadre naturel inspirant."
J’ai aussi découvert le pouvoir des huiles essentielles pour m’aider au quotidien.
J’en suis repartie avec regret ,tellement je me sentais bien et remplie d’une belle énergie. C’était vraiment une bulle de déconnexion, une bulle de sérénité. Juste pour moi et je suis heureuse de m’être permis de le faire. D’enfin m’autoriser à penser à moi-même.
Je conseille vivement ce séjour bienveillant et tout en douceur dans un cadre naturel inspirant."
V.